Jus de betterave

Nous avons préparé ce jus pour couper notre dernier jeûne. Une belle couleur rouge et un agréable goût sucré.

Ingrédients et vertus :

- betterave rouge : gorgée de vitamines et minéraux. Riche en antioxydant et bétalaïne

- pomme : antioxydant

- orange : antioxydant et bombe de vitamines C

- gingembre : notre antioxydant favori qui va donner du peps à ton jus. Attention à la dose :)

Après les avoir rincés, coupe tous les fruits et légumes en morceaux en gardant la peau sauf celle des agrumes. La peau a des valeurs nutritives car concentrée en vitamines et minéraux.

Dépose les ingrédients dans l'extracteur... Terminé !

Bonne dégustation !