Jus de betterave

Nous avons préparé ce jus pour couper notre dernier jeûne. Une belle couleur rouge et un agréable goût sucré.



Ingrédients et vertus :


- betterave rouge : gorgée de vitamines et minéraux. Riche en antioxydant et bétalaïne


- pomme : antioxydant


- orange : antioxydant et bombe de vitamines C


- gingembre : notre antioxydant favori qui va donner du peps à ton jus. Attention à la dose :)


Après les avoir rincés, coupe tous les fruits et légumes en morceaux en gardant la peau sauf celle des agrumes. La peau a des valeurs nutritives car concentrée en vitamines et minéraux.


Dépose les ingrédients dans l'extracteur... Terminé !


Bonne dégustation !



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